LÀM THẾ NÀO ĐỂ HẾT ĐAU BỤNG

     

Cách có tác dụng hết đau bụng dễ dàng và công dụng mà không buộc phải dùng thuốc là điều mà không ít người rất mong muốn. Đặc biệt, những cách dưới đây bạn cũng có thể tự thực hiện tại nhà mỗi khi cảm thấy đau bụng. Đây là các phương pháp làm hết đau bụng vị kỳ tởm nguyệt, đau bụng vì chưng viêm loét dạ dày… cực tốt 2019.

Bạn đang xem: Làm thế nào để hết đau bụng


5 phương pháp làm hết đau bụng tại nhà tác dụng nhất

1. Trị đau bụng bằng gừng tươi

Trong đông y, gừng là bài thuốc có tính nóng, dùng để giải cảm, trị ho. Dường như gừng cũng hoàn toàn có thể dùng để trị đau bụng vì chưng lạnh, đầy hơi cực nhọc tiêu rất hiệu quả.

Cách 1: phối hợp gừng và mật ong.

Xắt hoặc băm bé dại 1 củ gừng tươi.

Hãm với nước nóng trong tầm 10-15 phút; hoặc hâm sôi rồi bớt lửa bé dại liu riu trong tầm 5 phút. Chắt đem phần nước.

Trước khi uống thêm một thìa mật ong với khuấy đều.

Chú ý đề xuất uống lúc còn ấm, tránh việc để nước nguội đang làm bớt tác dụng.

*

Cách 2: Gừng tươi với muối trị nhức bụng.

Gừng tươi cọ sạch, thái lát mỏng, chấm với muối bột và nạp năng lượng trực tiếp. Đây là cách chữa nhức bụng, đầy hơi, khó tiêu rất đơn giản mà hiệu quả.

2. Búp ổi, lá ổi trị đau bụng đi ngoài

Nếu chạm mặt phải triệu chứng đau bụng đi ngoài, thì búp ổi non với lá ổi sẽ giúp đỡ bạn nâng cấp tình hình khôn xiết hiệu quả.

Cách 1: Mẹo cần sử dụng ngọn ổi non.

Khi sôi bụng đầy hơi đi ngoài, chúng ta có thể nhai búp ổi non đã làm được rửa sạch với muối. Phái nam nhai 7 búp, thiếu nữ nhai 9 búp. Đây là mẹo dân gian chữa trị đau bụng, chúng ta có thể thử áp dụng khi cần thiết.

Cách 2: Lá ổi, gừng cùng vỏ quýt.

Lá ổi rửa sạch, nhằm khổ, xao nóng. Gừng thái lát mỏng. Vỏ quýt cọ sạch giảm hạt lựu hoặc bằm nhỏ. Đun hỗn hợp lá ổi, gừng cùng vỏ quýt với nửa lít nước. Sắc cho đến lúc cạn còn khoảng 200ml thì gạn mang nước. Uống lúc còn ấm. Ngày uống gấp đôi sẽ nâng cấp tình trạng đau bụng đi ngoài.

Xem thêm: Những Việc Không Nên Làm Khi Mang Thai Nên Kiêng Gì? Đại Kỵ Khi Mang Thai & Những Điều Cần Ghi Nhớ

3. Trị đau bụng bằng mật ong

Mật ong vẫn được biết thêm đến là một “thần dược” cái đẹp của chị em. Quanh đó ra, đó cũng là một số loại thực phẩm đầu tay trị đau bụng, nhất là đau bụng bởi vì viêm loét dạ dày, tá tràng.

*

Cách sử dụng để triển khai hết nhức bụng: Uống trực tiếp hoặc trộn 2 thìa mật ong cùng với nước ấm, bạn sẽ thấy cơn đau bớt đáng kể.

Ngoài ra, uống mật ong mỗi buổi sáng trước khi ăn sáng sủa sẽ nâng cấp tình trạng viêm loét dạ dày, dự trữ các bệnh dịch đường ruột.

Bạn hoàn toàn có thể pha thêm 1 thìa bột nghệ lúc uống nhằm tăng kết quả trị đau bụng vày viêm loét dạ dày tá tràng. Cả mật ong với nghệ hầu như có tính năng liền thương niêm mạc, bảo đảm an toàn đường tiêu hóa khỏe mạnh.

4. Chườm ấm 

Chườm ấm là biện pháp làm hết nhức bụng đơn giản nhất, đã mau chóng giảm ngay cơn đau vị lạnh, bởi vì đầy bụng, hoặc đau trong kì tởm nguyệt của phụ nữ.

Cách thực hiện: Rất 1-1 giản, bạn chỉ việc đổ nước nóng vào một trong những túi chườm rồi áp lên cơ bụng đau.

Ngoài ra chúng ta cũng có thể chườm ấm bằng cám gạo rang. Rang rét cám gạo rồi cho vào một túi vải, tiếp đến buộc chặt và chườm. Cám gạo rang duy trì nhiệt rất lâu, có thể làm lạnh lại bằng lò vi sóng.

Mỗi lần chườm ấm kéo dãn dài khoảng 15-20 phút, lần đau bụng sẽ bớt đáng kể.

Chú ý lúc chườm nên đặt túi chườm/túi vải sang một lớp áo, không đặt trực tiếp lên da, ko để ánh nắng mặt trời túi chườm quá nóng, né làm phỏng rát domain authority vùng bụng. Thời hạn chườm không nên kéo dài quá trong vòng 30 phút vì nhiệt độ cao vào thời gian kéo dài sẽ làm cho giãn lỗ chân lông, các yếu tố gây bệnh ngoài môi trường dễ xâm nhập.

5. Massage cùng bấm huyệt

*

Đây là phương pháp rất đơn giản dễ dàng và bạn hoàn toàn hoàn toàn có thể tự thực hiện, rất tốt nên bao gồm thêm một không nhiều dầu gió. Trét dầu gió lên vùng bụng cùng massage với áp lực vừa phải, bên cạnh đó thả lỏng cơ vùng bụng để công dụng lực đủ sâu đến những tạng trong bụng. Hãy ban đầu với vùng thượng vị (trên rốn) rồi dịch rời từ yêu cầu qua trái, xuống phía hạ vị (dưới rốn).

Nếu đau bụng bởi chu kì kinh nguyệt nghỉ ngơi phụ nữ, hoàn toàn có thể kết thích hợp day với ấn một trong những huyệt như huyệt tử cung, tam âm giao, thái xung, ngày tiết hải.

Vị trí những huyệt:

Tử cung: dưới rốn 4 thốn, sang phía hai bên mỗi bên 3 thốn.Tam âm giao: Trên mắt cá chân trong 3 thốn, gần kề với bờ sau xương chày, ra sau một khoát ngón tay.Huyết hải: tự điểm thân bờ bên trên xương bánh chè, lên ở trên 1 thốn vào phía vào 2 thốn.Thái xung: Từ khe giữa ngón chân 1 cùng 2, lên trên 1,5 thốn.

Lưu ý: những cách làm hết đau bụng trên chỉ áp dụng với những trường hợp nhức bụng không quá dữ dội, đang biết trước lý do (đầy hơi cực nhọc tiêu, sôi bụng trong chu kì ghê nguyệt…). Đồng thời những cách này không thay thế được việc đi khám, chẩn đoán với điều trị chăm sâu. Nếu lần đau bụng kéo dài, đau nặng lên hoặc có bộc lộ bất thường xuyên nào khác thì bạn cần đến những cơ sở y tế để khám và điều trị kịp thời.

Xem thêm: Mark The Letter A, B, C Or D To Indicate The Correct Answer To

Những cách thức cách làm hết nhức bụng kể trên đều rất đơn giản, bình yên và hiệu quả. Hy vọng bài viết đã cung cấp cho chính mình những biện pháp làm hết sôi bụng hữu ích, để chúng ta có thể áp dụng tại nhà khi yêu cầu thiết.