Khi mang thai không nên làm gì

Hỏi: Xin chào các bác sĩ, em là Quỳnh Nga và em new mang bầu được hơn 1 tháng. Đây là trước tiên em mang thai cần em tương đối lo lắng. Mong những bác sĩ tư vấn giúp em về các điều nên biết khi sở hữu thai lần đầu? Em nên làm những gì để cả bà bầu và bé xíu đều khỏe mạnh mạnh, trở nên tân tiến tốt?

Quỳnh Nga (26 tuổi, Long Biên, Hà Nội)

Đáp: bác bỏ sĩ Nguyễn Đình Tời - sản khoa phụ khoa, khám đa khoa Đa khoa nước ngoài caodangmo.edu.vn Times City.

Bạn đang xem: Khi mang thai không nên làm gì

Xin xin chào Quỳnh Nga, trước hết xin chúc mừng vì bạn đã sẵn sàng làm mẹ. đàn bà mang thai lần đầu sẽ không còn tránh khỏi tâm trạng vừa vui mừng, hạnh phúc, vừa băn khoăn lo lắng cho sức khỏe và sự cải tiến và phát triển của bé. Dưới đó là những điều nên biết khi sở hữu thai trước tiên mà bạn nên lưu ý.

Khám thai là một trong trong số đa số điều đặc biệt quan trọng không thể thiếu hụt trong thai kỳ. Bài toán này góp cả bác bỏ sĩ cùng ba bà mẹ nắm được tình hình phát triển của bầu nhi, bên cạnh đó phát hiện nay sớm những phi lý (nếu có) để đưa ra hướng giải quyết và xử lý kịp thời.

Thông thường, từng tháng người mẹ bầu buộc phải đi đi khám thai 1 lần theo kế hoạch hẹn của bác sĩ. Trong trường hợp người mẹ bận hoặc vì nguyên nhân nào đó mà không thể đi khám thai tiếp tục thì cũng không được bỏ lỡ những mốc xét nghiệm thai quan trọng sau:

Ngoài lịch xét nghiệm thai chưng sĩ hẹn, giả dụ mẹ chạm mặt những vết hiệu bất thường như ra huyết, nhức bụng,... Thì nên đi khám ngay. Hồ hết triệu triệu chứng ngày sẽ tiến hành bác sỹ hỗ trợ tư vấn đầy đủ cũng giống như có tờ rơi kèm theo khi mẹ làm chủ thai nghén trên caodangmo.edu.vn.

Dinh dưỡng thai kỳ cực kì quan trọng. Không phải là mang thai thì bà bầu phải nhà hàng siêu thị nhiều gấp rất nhiều lần lần mà lại cần ăn uống đủ cho tất cả mẹ và sự cách tân và phát triển của bầu nhi.

Xem thêm: Số Nào Sau Đây Là Số Hữu Tỉ Dương, Số Nào Dưới Đây Là Số Hữu Tỉ Dương :

Mẹ bầu nên ăn các nhóm hoa màu sau:

Tinh bột: Ngũ cốc, gạo, bánh mì,... (tuy nhiên tránh thức ăn rất nhiều tinh bột 1 lần)Chất đạm: Thịt, cá, trứng, ngũ cốc, đậu...Ăn các rau xanh, trái cây, tránh trái cây hay nước ép quá ngọt vì hoàn toàn có thể gây náo loạn dung nạp mặt đường huyếtUống đủ nước: 2 – 3l nước mỗi ngày

Thực phẩm người mẹ bầu buộc phải tránh:

Rượu, bia, chất kích thích, thuốc lá, nước ngọt tất cả gasNhững thực phẩm nóng như: Ớt, phân tử tiêu, mù tạt...Ba mon đầu, bà bầu bầu nên giảm bớt những thực phẩm tất cả tính hàn như nước dừa, rau xanh ngót...Những nhiều loại cá sống dưới tầng nước sâu gồm chứa thủy ngân không xuất sắc cho thai nhi: Cá thu, cá ngừNhững lương thực gây co thắt, làm mềm tử cung như dứa, đu đầy đủ xanhNhững hoa màu tái, sinh sống như các món gỏi, tái chanh...Thực phẩm không được tiệt trùng, giết mổ muối, pho đuối mềm,...

Ngày dự loài kiến sinh nhờ vào siêu âm 3 tháng đầu xuất xắc kỳ ghê cuối, nếu bà bầu kinh nguyệt phần đa 28 ngày. Chỉ có khoảng 5 - 10% các mẹ bầu sinh bé đúng ngày dự sinh, còn lại nhiều phần đều sinh trước hoặc sau thời gian đó. Vày vậy nếu đến ngày dự sinh mà Quỳnh Nga chưa có dấu hiệu đưa dạ thì chúng ta cũng tránh việc lo lắng. Tuy vậy để đảm bảo an ninh thì người mẹ bầu đề xuất đi khám bầu định kỳ để thay được thực trạng của bé.

Nhiều bà bầu bầu khá lo lắng khi ngày dự sinh của mình đổi khác qua những lần siêu âm. Thực tế, bây giờ ngày dự sinh được máy giám sát dựa bên trên sự trở nên tân tiến của bầu nhi. Bởi vì vậy giả dụ thai nhi cải cách và phát triển nhanh hay chậm rãi hơn bình thường cũng sẽ tác động tới kết quả. đi khám với bs chuyên khoa sẽ được được support và theo dõi thai kỳ.

4. Những hoạt động mẹ bầu buộc phải tránh

Không xoa bụng xuất xắc massage bụng khi sở hữu thai rất có thể gây kích mê thích sinh non.Không cần lạm dụng vô cùng âm, vừa tốn yếu về tài chính vừa không buộc phải thiết.Vận cồn nhẹ nhàng, không tập những bài tập thừa sức, xin chủ ý bác sĩ về những vận động nên làm cho và yêu cầu tránh.Không tự ý sử dụng những loại thuốc đông cho tới tây mà không có tư vấn, giám sát của bác sĩ.

Xem thêm: Nơron Có Hai Chức Năng Cơ Bản Là Gì? Nơron Có Hai Chức Năng Cơ Bản Đó Là Gì

Trên đó là những điều cần biết khi sở hữu thai lần đầu cơ mà Quỳnh Nga phải lưu ý. Ngoài ra điều trên, các bạn nên xem thêm ý kiến bác sĩ dựa trên thực trạng sức khỏe thực tế của mình.

3 tháng thứ nhất là thời khắc nhạy cảm tuyệt nhất trong xuyên suốt thai kỳ. Vì chưng thế, để bà mẹ và bé xíu được mạnh khỏe chào đời, ngoài việc chuẩn bị thật xuất sắc kiến thức có thai thì mẹ bầu cũng cần để ý đến bài toán sàng lọc dị dạng thai nhi sinh hoạt tuần 12. Đây đó là mốc xét nghiệm thai, sàng lọc đặc biệt quan trọng nhất sống tam cá nguyệt đầu tiên mà mẹ không nên bỏ qua. Tại caodangmo.edu.vn rất có thể mạnh chẩn đoán, sàng lọc các dị tật bẩm sinh, các bất hay thai nhi từ khôn xiết sớm (đã có không ít cặp vợ ông chồng phát hiện những dị tật bẩm sinh khi sinh ra ở thai nhi và được can thiệp Y học bào thai, mang lại cơ hội sinh nhỏ khỏe mạnh, cứu sống được rất nhiều cặp bầu nhi tưởng chừng như không thể cứu chữa)

Để được support trực tiếp, người sử dụng vui lòng bấm số 1900 232 389 (phím 0 để hotline caodangmo.edu.vn) hoặc đk lịch thăm khám tại viện TẠI ĐÂY. Nếu có nhu cầu tư vấn sức mạnh từ xa cùng bác sĩ caodangmo.edu.vn, khách hàng đặt lịch support TẠI ĐÂY. Tải vận dụng độc quyền Mycaodangmo.edu.vn để tại vị lịch cấp tốc hơn, theo dõi và quan sát lịch tiện nghi hơn