CÁCH CHẾ BIẾN NẤM LINH CHI

     

Sử dụng nấm mèo linh đưa ra khô là giải pháp dùng phổ biến. Có nhiều cách thổi nấu nấm linh đưa ra khô không giống nhau như chế biến nước uống, ngâm rượu hay bào chế món ăn, trà uống tùy thích hợp miễn sao vừa lòng khẩu vị. Hãy thuộc tìm hiểu chi tiết những phương pháp này trong nội dung bài viết sau đây, giúp âu yếm sức khỏe mạnh một cách giỏi nhất.

Bạn đang xem: Cách chế biến nấm linh chi


Hướng dẫn phương pháp nấu mộc nhĩ linh đưa ra khô

Cách nấu nướng nấm linh chi khô truyền thống

Có nhiều loại linh bỏ ra khác nhau, với nấm linh bỏ ra đỏ là thành phầm được review tốt nhất. Chính vì như thế các chúng ta có thể tìm hiểu để sử dụng thành phầm này.

– Nguyên liệu: 10g nấm Linh chi đỏ thái lát, 1 lít nước lạnh, nóng đun.

– phương pháp chế biến: mang đến nấm linh chi và nước giá vào nồi, đun sôi, hạ lửa nhỏ trong vòng 20 phút tiếp đến để nguội là hoàn toàn có thể uống được. Do nấm linh chi tất cả vị đắng nên bạn cũng có thể thêm mặt đường phèn, mật ong hoặc cam thảo vào nấu nướng dùng làm cho dễ uống.

*

Nấu nước linh chi kiểu truyền thống

Bạn có thể đun lại nhiều lần với buồn phiền nấm linh bỏ ra hoặc đun 2-3 lần tiếp nối trộn những lần nước thu được gia công 1 nhằm uống. Dúng nước linh đưa ra uống hàng ngày tốt cho mức độ khỏe, da và tóc.

Cách nấu linh bỏ ra đỏ khô theo phong cách Hàn Quốc

– Nguyên liệu: 50g nấm linh đưa ra khô, 1 lít nước lạnh, bình đun.

Xem thêm: Soạn Văn 6 Bài Nhân Hoá - Soạn Bài Nhân Hóa (Chi Tiết)

– phương pháp chế biến: đến nấm với nước vào hâm nóng khoảng 2-3 phút rồi tắt lửa. Để ngâm trong vòng 5 phút rồi bật lại phòng bếp đun tiếp khoảng chừng 30 phút bằng lửa nhỏ dại cho đến khi thu được 800ml nước là được.

Sau khi thu được nước 1, lại tiếp tục cho một lít nước vào đun như trên thêm 2 đợt nữa để thu được 2,4 lít nước vào 3 lần đun, trộn đầy đủ với nhau chi làm 2 ngày dùng. Mỗi ngày dùng dùng 120ml chia thành 2-3 lần dùng.

Sử dụng nước nấm linh chi hằng ngày để đảm bảo an toàn sức khỏe cho cả gia đình. Cách nấu nấm linh chi khô này dễ áp dụng cho đơn vị đông người, có thể dùng lượng nấm lớn hơn để nấu nướng nước uống hàng ngày. Chúng ta có thể bài viết liên quan chi tiết về tác dụng của việc dùng nấm linh chi tại: https://caodangmo.edu.vn/cong-dung-nam-linh-chi-han-quoc/

Cách dùng nấm linh chi khô làm trà

Ngoài biện pháp nấu nước nấm linh đưa ra trực tiếp trên nhà bếp thì bạn có thể chế biến nấm linh chi khô với một vài dược liệu khác có tác dụng trà nhằm uống. Công dụng của trà mộc nhĩ linh chi đã có được nghiên cứu cực tốt cho sức khỏe.

*

 Linh chi, hoàng kỳ tán bột hãm trà

– Trà linh đưa ra hoàng kỳ: đem Linh chi và hoàng kỳ liều lượng đa số nhau, tán vụn. Những lần dùng 10g hãm với nước sôi chừng đôi mươi phút trong bình kín. Trà có tính năng giảm bạch cầu, ngã tỳ, chống suy nhược cơ thể.

– Trà linh chi ngân nhĩ: Liều lượng và cách dùng tựa như như trà linh chi hoàng kỳ. Trà có chức năng chỉ khái trừ đàm, an thần, ích trí,…

– Trà linh bỏ ra cam thảo: 120g Linh chi khô, 100g cam thảo khô hai thứ mang tán vụn, đựng trong lọ kín đáo để cần sử dụng dần. Mỗi ngày hãm khoảng tầm 20-30g với nước sôi trong bình kín, sau 20 phút là cần sử dụng được. Tác dụng hữu dụng khí, dưỡng can, vấp ngã thận.

Xem thêm: Mr

Bạn có thể áp dụng số đông cách nấu nướng nấm linh đưa ra khô khác biệt sao cho thấy thêm thuận luôn tiện và có lợi cho sức khỏe của bản thân đều được.