Bật mí cách làm sữa yến mạch bằng máy ép chậm đơn giản, bùi béo

Bật mí cách làm sữa yến mạch bằng máy ép chậm đơn giản, bùi béo

Một ly sữa yến mạch thường ngày bổ sung cập nhật thật nhiều đủ chất và tích điện mang lại một ngày dài nhiều năm. Hãy nằm trong tìm hiểu thêm phương thức sữa yến mạch sử dụng máy nghiền lừ đừ giản dị và đơn giản.

Chuẩn bị
nửa tiếng Chế biến
nửa tiếng Dành cho
2 – 3 người

Sữa yến mạch sở hữu xuất xứ kể từ thực vật, chúng ta trọn vẹn rất có thể dùng để làm thay cho thế sữa thường thì. Loại sữa này không thật ngọt và chứa được nhiều dưỡng chất, phù phù hợp với khắp cơ thể đang được theo đuổi chính sách ăn kiêng cữ. Với phương thức sữa yến mạch thường ngày tuy nhiên ko thất lạc rất nhiều sức lực.

1 Nguyên liệu thực hiện sữa yến mạch sử dụng máy nghiền chậm

Nguyên liệu thực hiện sữa yến mạch

Mẹo hay
– Trên thị ngôi trường sở hữu thật nhiều loại yến mạch cán dẹt. Để rất có thể lựa lựa chọn yến mạch ngon, unique, chúng ta nên lựa chọn loại yến mạch white color khá sở hữu vằn vàng xung quanh.
– Nên lựa chọn yến mạch được gói gọn kĩ, phân tử không trở nên độ ẩm, sở hữu tên thương hiệu, vấn đề và hạn dùng rõ rệt.
– Máy nghiền lừ đừ rất có thể mua sắm được bên trên những siêu thị, khu chợ năng lượng điện gia dụng như Điện Máy Xanh,..

2 Cách thực hiện sữa yến mạch sử dụng máy nghiền chậm

Bước 1 Ngâm yến mạch

Ngâm yến mạch

Xem thêm: cách vẽ hình chiếu thứ 3 trên autocad

Cho yến mạch vô tô cùng theo với 250ml nước và nhằm yên lặng vô nửa tiếng. Sau Lúc yến mạch nở rời khỏi thì chúng ta vớt rời khỏi, xả lại với nước là rất có thể đưa theo nấu nướng sữa.

Bước 2 Làm sữa yến mạch

Làm sữa yến mạch

Cho yến mạch tiếp tục dìm với nước vô máy nghiền lừ đừ bằng phương pháp người sử dụng vá mang lại kể từ từ vô máy nghiền và mang lại thêm một lít nước thanh lọc (4 cup).

Bước 3 Thành phẩm

Thành phẩm

Sữa yến mạch rất có thể húp ngay lập tức sau thời điểm nghiền kết thúc. Quý khách hàng rất có thể xối sữa vô chai thuỷ tinh ranh, đậy nắp tiếp sau đó bảo vệ vô ngăn đuối tủ giá tiền. Sữa yến mạch rất có thể bảo vệ phía trong gầm tủ giá tiền và người sử dụng trong khoảng 3-4 ngày.

3 Thưởng thức

Thưởng thức sữa yến mạch

Sữa yến mạch ko ngọt, vị bùi một vừa hai phải nên, không thật ngán lại còn ăm ắp đủ chất. Quý khách hàng trọn vẹn rất có thể húp ngay lập tức hoặc ăn lẫn với granola, ngũ ly, mang lại vô sinh tố, thực hiện bánh,…

Chỉ với vài ba bước giản dị và đơn giản nằm trong người chúng ta sát cánh đồng hành là 1 cái máy nghiền lừ đừ, chúng ta cũng có thể tự động tay thực hiện sữa yến mạch nhanh gọn lẹ tuy nhiên ko thất lạc rất nhiều quy trình.

Trên đó là phương thức sữa hạnh nhân sử dụng máy nghiền lừ đừ giản dị và đơn giản, bùi rộng lớn tuy nhiên Bách Hoá XANH mong muốn gửi cho tới chúng ta. Mong rằng với những vấn đề một vừa hai phải rồi tiện ích với chúng ta. Chúc chúng ta trở nên công!

Chọn mua sắm sữa phân tử, sữa đậu phân phối bên trên Bách hóa XANH:

Bách hóa XANH

Xem thêm: cách chia hình lục giác